いろんな枕でダメだった私が、最後に落ち着いた枕の、正直な1週間の記録です。
※ 商品提供を受けてレビューしています
「毎朝、首の疲れが限界すぎる」
そう思いながら起きるのが、私の当たり前でした。
枕を替えただけで、ここまで変わると思っていなかったので、シェアさせてください。
朝、手がしびれて目が覚める
目が覚めると、まず手がしびれている。
それから首の付け根が重くて、起き上がる前に、手が首に伸びる。
日中はデスクワーク。夕方には肩から頭まで締めつけられる感じで、正直、毎日がストレスでした。
首や肩をほぐしに行った日は楽になるんです。でも、次の朝にはもう戻ってる。
「こういう体質なんだ」と、半分あきらめていました。
いろんな枕を使ってきたけど、どれもダメだった
今まで、本当にいろんな枕を使ってきました。
高い枕、低い枕、柔らかい枕、そば殻、タオルを重ねた自作枕まで。
どれも「首や肩に負荷がかかる」感じは消えなかった。
あとから知ったのですが、理由はシンプルでした。
高さが1つしかない枕は、仰向けと横向きの両方を支えられない。
高い枕は首を折り、低い枕は首を反らせ、柔らかい枕は夜中に潰れて高さがなくなる。
私は寝返りが多いので、どの枕でも一晩のどこかで首が浮いていたんだと思います。
「頭はしっかり沈むのに、首は沈まない」
Yasumi Tokyo の枕を最初に見たとき、正直「硬そう」と思いました。
でも一晩使って、今までとの違いがはっきりわかった。
頭はしっかり沈む。でも、首は沈まない。
この差が、すごかったんです。
普通の枕は、頭も首も一緒に沈むので、首が浮くか折れるかになる。
この枕は、頭が入るくぼみと、首を下から支える部分が分かれています。
だから寝た瞬間に、首の付け根が「置かれている」感じがある。
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私の首がやっと休めた理由は、この3か所
この枕には「3つのサポートゾーン」があります。
仰向けは低く、横向きは高く。寝返りを打っても、首の角度が変わらない。
私の首が「一晩中、同じ姿勢で頑張らなくていい」のは、この構造のおかげだと思っています。
最初は硬そうに見えたけど
届いたときの第一印象は「硬そう」。
柔らかい枕に慣れていたので、少し不安でした。
でも、使ってみると硬いというより「潰れない」。
押すとゆっくり沈んで、手を離すと戻る。夜中に見ても、朝見ても、形が崩れていない。
今までの枕は、朝にはぺたんこになって高さが変わっていたので、これは大きな違いでした。
通気性も心配していましたが、中に空気の通り道があるので、朝まで蒸れにくかったです。
1週間後
正直、最初の2〜3日は「高さに慣れる期間」でした。
変化に気づいたのは、1週間くらい経ってから。
朝、手がしびれていない。
夜中に目が覚めて枕を直す、ということがなくなった。
起き上がるときに、首に手が伸びない。
劇的に何かが変わったわけではないです。
ただ、眠っている間、首が休めるようになっただけ。それだけで、朝がこんなに違うんだ、と思いました。
※ 個人の感想です。感じ方には個人差があります。
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同じ悩みだった人のレビュー
★4.7／257件（公式サイト）
枕難民で、タオルを重ねたり高い枕を買ったりしてきました。これは首の位置が自然で、朝の肩まわりが本当に楽です。
枕をいくつ替えても合わなかったのに、これは違いました。朝、首に手が伸びなくなったのが一番の変化です。
デスクワークで慢性的な首こり。最初の数日は高さに慣れませんでしたが、1週間ほどで手放せなくなりました。
※ 個人の感想です。
合わなかったら？
私が買う前に一番気になったのが「また合わなかったらどうしよう」でした。
「お店で3分試して決める」より、ずっと安心でした。
使ってみて合わなければ返せる。だから私は「とりあえず試してみよう」で買えました。
まとめ
首や肩の疲れ、朝の手のしびれ、夜中に目が覚める。
枕をいくつ替えてもダメだった人ほど、一度「高さが2つある枕」を試してみてほしいです。
私はもう、朝、首に手が伸びなくなりました。
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※ 商品提供を受けてレビューしています。※ 個人の感想です。感じ方には個人差があります。